Atendemos al cuerpo como hogar y la presencia como práctica. Entramos en lo profundo con lo simple: moverse, sentir, observar, habitar, restaurar.
Aquí no hay prisa. Se abre un espacio de confianza, de seguridad profunda, de comunidad, de sentirnos vivas.
Dejamos que el cuerpo hable.
¿Sientes los límites de la terapia hablada cuando el trauma aún está vivo en el cuerpo?
Este entrenamiento te invita a conectar con tu cuerpo y tus emociones a un nivel más profundo, explorando nuevas formas de sentir, moverte y estar presente.
Body-Mind Centering®
Aprende cómo se organiza y sostiene tu cuerpo, explorando tu mundo interno a tu propio ritmo.
Compassionate Inquiry
Una mirada compasiva que usa la atención consciente para notar emociones, patrones y creencias.
Breathwork
La respiración como puente entre cuerpo y emociones.
Teoría Polivagal
Comprende cómo tu sistema nervioso regula emociones, comportamiento y conexión social.
We gather in movement. Not to perform, but to listen. The body remembers, the body releases, the body restores. Each gesture is a door, each pause, a return.
This weekend in Berlin, we enter together the language of sensation, learning safety from spiral, recognizing rhythm, and breath as portals. A reset- A new beginning.
